پونه

نام گیاه:
پونه - Mentha pulegium

توضیحات:
پونه گیاهی از خانواده نعناع با خواص ضد عفونی کننده و خلط آور است.

روش مصرف:

• دم‌کرده: برگ‌های خشک شده را دم کنید

• اسانس: فقط برای استنشاق (خوراکی سمی است)

دوز پیشنهادی:

• دوز معمول: ۱-۲ فنجان دم‌کرده در روز

• تذکر مهم: ...

مکانیسم اثر:
پولگون موجود در اسانس پونه دارای خاصیت ضد میکروبی و خلط آور است.

موارد مصرف بالینی:

• درمان سرماخوردگی و سرفه

• بهبود مشکلات گوارشی

• ضد عفونی کننده

تداخلات دارویی:

• اطلاعات خاصی در دسترس نیست

احتیاط:

• مصرف در بارداری و شیردهی: منع مصرف کامل دارد

• اسانس پونه به هیچ وجه مصرف خوراکی نداشته باشد